Counseling | Coaching | Wandelcoaching | Stiltewandelingen | Ademtherapie | Ademcirkel | Relaxtherapie
Every day is a new beginning.
Take a deep breath and start again.
Wanneer we ons leeg, moe, overprikkeld, onrustig, chaotisch voelen, dan komen we op het punt dat we in niets meer zin hebben, maar we ons toch steeds forceren om verder te gaan. We negeren het stemmetje in ons dat zegt: “Neem even rust, denk aan jezelf, druk even die pauzeknop in en laat jezelf verwennen”. Maar tegelijk komt er onmiddellijk een ja maar met excuses om niet voor onszelf te kiezen en te zorgen. Herkenbaar?
Wil jij jezelf toch centraal zetten, dan neem ik jou graag mee op pad. Als adem-, wandelcoach laat ik jullie ervaren wat stilte in een mooie prachtige omgeving met je doet. Het It’sMe weekend is ontstaan met de intentie om jullie helemaal onder te dompelen. zodat jullie opgeladen weer naar huis keren.
Kom terug in je kracht, Geniet, Lach, ‘ Leef!’
Where It’s all about You!
Tijdens dit weekend zetten we onszelf centraal door:
- Te vertragen, waardoor we rust ervaren.
- In stilte te wandelen, onze zintuigen te activeren en alles intenser te beleven.
- De natuur die ons begeleidt en laat genieten zijn schilderrijke taferelen (klaprozen, vlinders, weidse velden)
- Samen te ademen en te mediteren. Deze tools kan je later thuis gebruiken, wanneer je stress ervaart.
- Inzichten te krijgen in “Wat doe ik?”, “Waarom reageer ik zo” waardoor je bewuster omgaat met situaties.
- Het creatieve in ons te exploreren en intuïtief te tekenen, waardoor ons gelukshormoon gaat groeien.
- Ons lichaam en stem te gebruiken om ons blijer, energieker en vrijer te voelen.
- Ik heet je van harte welkom te Heers een gemeente te midden van het Haspengouwse heuvellandschap.
- Het glooiende landschap wordt gekenmerkt door holle wegen, talrijke boomgaarden en prachtige vergezichten.
- Je overnacht In ” Domein Marsnil” te Batsheers een vierkantshoeve met zwemvijver
- Ik verwelkom je in het familiebedrijf waar zij zorgen, dat je de spreekwoordelijke pauzeknop kan indrukken
- Culinaire verwennerij met biologische groenten en streekproducten
- Authentieke 1 of 2 persoonskamer
- Prachtige omgeving met bloemrijke bermen
- Meer info over Domein Marsnil vind je op http://www.marsnil.be
Praktische info – inschrijving
- Datum: 11 juni 2021 – 13 juni 2021
- Aankomst: tussen 19u00 en 19u30
- Einde weekend: +- 16u
- Adres: Batsheersstraat 35 3870 Batsheers
- Prijs: 2p. kamer €259 – 1p. kamer €289
- Vroegboekkorting: -5% tot 15 maart 2021
- Inschrijven via mail: patricia@jouwgroeiproces.com
- Voor vragen of verdere info: +32 474 95 28 76 of via mail
- Je inschrijving is definitief na ontvangst van €150 voorschot. Dit voorschot krijg je volledig terug wanneer de Belgische overheid beslist dat, omwille van corona, het weekend niet kan doorgaan. Indien je zelf annuleert, wordt een administratieve kost van €65 aangerekend.
- Max aantal deelnemers: 6
- Na inschrijving, contacteer ik jou voor een kennismakingsgesprekje en om verdere details te bespreken.
Patricia Cools
Victor Govaerslaan 27 – 2170 Merksem
+32 474 95 28 76 | patricia@jouwgroeiproces.com
Jouw Groeiproces 